Tips kurus: Weigh in!

Weighing-in will not make you lose weight.But it creates focus and motivation.

Know where you are in reaching your dream, keep your determination high, WEIGH-IN!

Kalau nak terus fokus capai berat badan idaman, rajin-rajin timbang berat ok ;)

Berpuasa dengan Herbalife

Assalamualaikum readers :)

Alhamdulillah, today saya berkesempatan berpuasa sunat. So, I decided to share about experience saya berpuasa dengan Herbalife.

Berpuasa dengan Herbalife.

Sebenarnya, saya mula consume herbalife pada bulan puasa pada tahun 2012. Kesan positif yang saya alami menyebabkan saya terus menggunakan herbalife.

Kebiasaannya, setiap kali berpuasa saya akan alami gastrik, pedih perut, sakit kepala dan kelesuan. Which all of these will cause me an unproductive day. Lemah, tidak selesa and worst, asyik tengok jam untuk waktu berbuka. Pendek kata, ibadah puasa menjadi berat untuk saya. Jadi susah nak puasa sunat.

Apa yang berbeza jika berpuasa dengan Herbalife?

Alhamdulillah, sangat berbeza :) Kelebihan berpuasa dengan Herbalife:

1) Puasa dengan Herbalife: Sahur yang ringkas tetapi mengenyangkan
Saya hanya minum plain water, tea mix dan chocolate shake. Simple, easy and kenyang. Jgn lupa, dapat pahala sahur lagi, insya Allah :)

2) Puasa dengan Herbalife: Rasa kenyang lebih lama
Usually, saya akan mula rasa lapar seawal pukul 10pagi sebab perut dah setting untuk breakfast walaupun sahur nasi dan heavy food. Bila tak makan, gastrik attack.Tapi dengan herbalife, saya hanya akan mula rasa lapar pada pukul 4 ke 5 petang. Kalau tak rasa lapar langsung, mana letaknya pengorbanan kita dalam meraih redha Allah kan :)

3) Puasa dengan Herbalife: No more gastric, no more headache, no more restless day
Dengan izinNya, saya lebih selesa dan lebih suka berpuasa. Improved health condition

4) Puasa dengan Herbalife: Kurang rasa mengantuk
Saya rasa simptom biasakan, lepas sahur, awal-awal pagi dah rasa mengantuk. Ya, mungkin sebab sahur kita yang heavy tu. Nasi, ayam, milo panas dll. Puasa dengan herbalife, alhamdulillah tak mengantuk pagi-pagi lagi sebab shake kita yang rendah kalori dan penuh nutrisi melengkapkan keperluan badan kita walaupun kita berpuasa! Tea mix pula sebagai source of energy.

Thank you Allah, thank you Herbalife :)
Ketentuan pasti milikNya, milik kita berusaha cuma.

Anda mempunyai masalah yang sama ketika berpuasa? Saya boleh tolong, Insya Allah :) Just drop an email to ask me how. sara.lyana@gmail.com

Till then, wslm.

Nak kurus, kenapa saya pilih Herbalife?

Bismillah..

Today I read something on the net which actually makes me decide to share why I chose Herbalife. In a sum, it says this;

"Weight loss with weight loss drug will not be permanent unless you make change in your lifestyle"

Kenapa saya pilih Herbalife;

Herbalife bukan ubat kurus. Herbalife tiada kesan sampingan negatif dan Herbalife selamat digunakan.

Ini memang perkara paling penting saya letak dalam kriteria produk lose weight yang saya cari. Well, I had a bad experience in weight loss product. Dulu saya pernah cuba ubat kurus dalam bentuk pil dari Indonesia, something like jamu. Ibu saya yang mula-mula amalkan, then saya tengok kesannya, saya pun cuba. Memang turun berat badan, rasa tak selera nak makan, minum air je. But, I can't bare the side effects. Ambil sebiji akan buat kita rasa nervous, jantung berdegup laju, cold sweat dan kadang-kadang mengigil. I still continue until one day, the product was on the news. Jualan dihentikan kerana mengandungi bahan yang berbahaya. Huhu. That's it, no more weight loss drug (ubat kurus), I said to myself.

Sebelum saya decide untuk cuba Herbalife, of course I had read through about the product. Tak nak pisang berbuah dua kali :) Saya cari kesan sampingan Herbalife. Akhirnya, through my readings, saya faham dan yakin bahawa Herbalife memang bukan ubat kurus dan selamat. Cuba tengok ni;

a) Herbalife adalah meal replacement program; program penggantian hidanganan.
Maksudnya, kita gantikan hidangan biasa kita dengan shake yang penuh nutrisi. Dari situ, kita dapat kurangkan kalori dan lemak dalam hidangan makanan kita. Bukan macam ubat kurus, lepas makan sebiji pil, terus tak ingat nak makan.huhu

b) Produk Herbalife yang sama digunakan untuk turun/tambah/kekalkan berat, meningkatkan tahap kesihatan dan improve kesihatan kulit. 
This really amazed me when I first get to know Herbalife. Cara pengambilan shake yang membezakan program berat badan ni, nak kurus lain cara makan, nak naik berat pula lain. So, if salah cara makan, kita mungkin boleh naik berat badan dari turun berat badan. That's why, penting untuk ada coach. So, definitely Herbalife bukan ubat kurus!

c) Herbalife shake boleh diambil oleh semua lapisan umur.
Bayi, Ibu mengandung, remaja, dewasa, orang tua, lelaki dan perempuan. Anybody can have the shake! simply amazing :) confirm, Herbalife bukan ubat kurus.

d) Herbalife tiada kesan sampingan negatif
No more nervous, no more jantung berdegup laju, cold sweat and lain-lain. Instead, I got positive side effects out of it. Improve gastric problem, improve skin and weight loss. Let the pictures talk :)

Kalau anda masih di stage decision making, sama ada nak cuba Herbalife atau tidak, atau masih ragu-ragu tentang kesan sampingan Herbalife, jangan malu-malu. Drop keraguan anda pada email saya, sara.lyana@gmail.com Mana tahu saya boleh tolong, terangkan pada anda lebih lanjut. Lagipun, nak tanya saya, free je ;)

Till then, assalamualaikum :)

Allah Loves You

To receive love, One should give love

Katakanlah (wahai Muhammad): "Jika benar kamu mengasihi Allah maka ikutlah daku, nescaya Allah mengasihi kamu serta mengampunkan dosa-dosa kamu. Dan ingatlah, Allah Maha Pengampun, lagi Maha Mengasihani" [Ali Imran: 31]

Herbalife Tea Mix

Bismillah

Kekal bertenaga dengan Herbalife Tea Mix.

My long weekend was full with wedding invitations. Yesterday Senawang, today Kuala Kangsar. Barakallah all. :)

Today, I'm called to share about Herbalife Tea Mix. Kalau anda nak tahu, saya ni seorang coffee addict. Saya akan minum nescafe, 3 in 1 white coffee, neslo (the list continues with anything with coffee based) untuk elakkan mengantuk dan kekal aktif.

Tapi sejak saya mengamalkan Herbalife Tea Mix, saya dapat kekal bertenaga dan elak rasa mengantuk walaupun tanpa kopi. I didn't drink even a single cup of coffee to accompany my journey from kl to Kuala Kangsar and Kuala Kangsar to kl. (Which is not usual, I usually took 4 cups of coffee for long journey!)

Ok, lets see what more Herbalife Tea Mix has to offer;

1. Antioksidan
Herbalife Tea Mix mengandungi teh hijau yang sangat terkenal dengan kandungan antioksida yang sangat tinggi dan kelebihan mengawal tekanan darah. Actually, teh hijau bukan sekadar antioksida, lot more. Try google!

2. Alternatif kepada minuman manis
Herbalife Tea Mix datang dengan dua perisa, lemon & hibiscus atau peach. Dua-dua sedap. Saya sendiri dah berjaya kurangkan minuman manis dan ganti dengan Herbalife Tea Mix. Kalau rasa nak minum minuman manis je, cepat-cepat saya bancuh Herbalife Tea Mix ni.

3. Rendah kalori
Herbalife Tea Mix mengandungi lebih kurang 6 kalori je. Memang jauh beza dengan minuman manis seperti teh tarik (all time Malaysian favourite), milo, teh o limau dan sebagainya. Ingat lagi tak, its all about calorie!

4. Menyokong proses pengurusan badan (must be the favourite on the list, betul tak?)
Herbalife Tea Mix meningkatkan kadar metabolisme. Formulanya mudah,
"Higher metabolisme rate = faster calorie burn = greater weight lose."
My experience, selepas minum Herbalife Tea Mix mesti akan rasa panas dan berpeluh. Kadang saya minum sebelum dan selepas senaman, kesannya lagi terasa!

Herbalife Tea Mix adalah sesuatu yang tak rugi anda cuba. Jadikan Herbalife Tea Mix sebagai alternatif kepada minuman manis kita untuk hari yang lebih sihat. Little change can make a huge difference in our life.

Ready for change? Email me at sara.lyana@gmail.com for info regarding Herbalife Tea Mix or other amazing Herbalife products.

Good night! May Allah bless :)